No passado dia 16 de Abril comemorou-se o Dia Mundial da Voz.
Mais um pretexto para nos alertar da importância do nosso instrumento vocal. É ele que garante a transmissão do código verbal, pelo qual comunicamos socialmente.
Um cantor sobreutiliza a sua voz, numa actividade à qual se dedica: o canto. Nesta actividade aplica técnica na forma como usa e exprime a sua voz. Para evitar a deterioração precoce da sua voz, o cantor deve tomar determinadas medidas preventivas tais como:
- Racionalização do uso da voz durante o dia (não gritar, não falar por longos períodos,...);
- A ingestão regular de água durante o dia;
- Bebida de líquidos quentes (não a ferver) à noite;
- Evitar comidas e bebidas ácidas;
- Ingerir frutos de casca verde (exemplo "maçã verde").
